spiritualité et santé mentale (3/3)
Ma routine spirituelle, j’ai l’impression qu’elle repose sur des choses très simples mais essentielles qui sont l’islam et ma famille. J’ai des rituels religieux qui me permette de faire le point, de me remettre en question, de m’apaiser des tourments quotidien de la vie. Je pratique la prière 5 fois par jour. C’est incontournable car […]
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